Здоровье мам

здоровье мамы после рождения тройни

#46 - 21 декабря 2014, воскресенье
Флорентийка Посетитель Сообщений: 1470 Окрестные села 1834 дня назад	0 Наташка12, значит переутомилась, плюс гормошки. Береги себя
#47 - 21 декабря 2014, воскресенье
Наташка12 Посетитель Сообщений: 1271 Москва 2646 дней назад	0 Флорентийка, спасибо!
#48 - 14 января 2015, среда
Юля Посетитель Сообщений: 1517 Санкт-Петербург 1793 дня назад	0 Пока была беременная каких только "болячек" не было, думала вот рожу и все пройдет... Фига((((. С каждым днем только хуже. Про живот я вообще молчу... А вот спина у меня отваливается, в наклонку и пять минут уже простоять не могу. Колени болят так что если присяду на корточки без опоры встать не могу, ступни тоже болят как будто я не скинула 20 кг а прибавила еще(. Я конечно понимаю что организму перестроиться нужно после беременности, тем более я 20 кг набрала ( сейчас уже ушло все), но уже почти 3 месяца прошло а просветов в лучшую сторону нет(. Что делать? Может это уже само не пройдет и нужно к врачам бежать?
#49 - 15 января 2015, четверг
_Ekaterina_ Посетитель Сообщений: 313 Киев 2329 дней назад	+1 Юля, мне кажется, что 3 мес. малій срок.... Ноги и ступни, у меня, помнится, тоже жутко болели..... уже потом, когда я перестала кормить, я начала пить витамин Д3, и кальций. Там біли какие-то хитрости, в определенной форме, дозе, и по-моему, с магнием, если интересно, поищу записи. Через 2 недели после приема препаратов я без проблем начала бегать по ступенькам
#50 - 15 января 2015, четверг
Юля Посетитель Сообщений: 1517 Санкт-Петербург 1793 дня назад	0 _Ekaterina_, мне кажется что если все восстановится после того как откормить грудью ( я планирую не меньше полу года кормить) мое тело просто превратиться в тело 90 летней(
#51 - 15 января 2015, четверг
Tan4ik Посетитель Сообщений: 933 1917 дней назад	+1 Юля, у меня тоже самое. Ступни болят. Такое ощущение, что бьют по ним постоянно. Думаю, может от тапок постоянных? Рки стали грубые совсем. Всев цыпках от авитаминоза и постоянного мытья бутцлок. Поясницу ломит. Причем думать днем об этом некогда, а под вечер, когда детей уложишь начинается..
#52 - 15 января 2015, четверг
Юля Посетитель Сообщений: 1517 Санкт-Петербург 1793 дня назад	0 Tan4ik, с руками такая же беда, мажу кремом после каждого мытья бутылочек.
#53 - 15 января 2015, четверг
Natalia+3 Посетитель Сообщений: 1419 Фрязино 2348 дней назад	+1 Юля, и в 7,5 месяцев улучшений мало единственное у меня чуть меньше стали болеть тазовые кости, которые в беременность, просто отваливались. Встать с корточек тоже не могу, болят суставы. Из бед спина .... ее просто нет, перестала замечать боль. И волосам постоянно говорю пока.... лезут клоками. Пью витамины, но как то эффекта .....
#54 - 15 января 2015, четверг
Юля Посетитель Сообщений: 1517 Санкт-Петербург 1793 дня назад	+1 Natalia+3, ох... остается терпения только набраться. А сил дети придают!
#55 - 15 января 2015, четверг
AnkiN Посетитель Сообщений: 877 Реутов 2429 дней назад	+2 Natalia+3, у меня волосы после первой берем.тоже оч.лезли и ничего не помогало, пока (я так думаю) гормональный фон не восстановился или просто организм на нужную волну вернулся, но все с волосами нормализовалось ни с того ни с сего. Так что - выше нос! :)
#56 - 15 января 2015, четверг
Natalia+3 Посетитель Сообщений: 1419 Фрязино 2348 дней назад	0 AnkiN, спасибо, буду надеятся на лучшее
#57 - 15 января 2015, четверг
AnkiN Посетитель Сообщений: 877 Реутов 2429 дней назад	0 Natalia+3, больше ничего не остается )) Мамочкам надо быть в строю! (а у тебя был постельный режим или вела более менее вертикальную жизнь? я на будущее для информации... колени и таз.кости интересно, страдают, когда много ходишь или лежа тоже все кости страдают?)
#58 - 15 января 2015, четверг
Юля Посетитель Сообщений: 1517 Санкт-Петербург 1793 дня назад	0 AnkiN, я лежала, но болело и болит все(. но я и набрала много, может это тоже повлияло.
#59 - 16 января 2015, пятница
Natalia+3 Посетитель Сообщений: 1419 Фрязино 2348 дней назад	0 AnkiN, есть еще заболевание - расхождение тазовых костей, у меня болело очень. Переворачивалась со слезами и муж поднимал с кровати. Хотя я творог ела и кальций пила. Уверена это все особенности организма. В последние дни был постельный, а так чуть перемещалась. Может нужно было совсем лежать, но была весна
#60 - 16 января 2015, пятница
AnkiN Посетитель Сообщений: 877 Реутов 2429 дней назад	0 Natalia+3, Юля, жаль, конечно, что столько выпадает на мамскую долю. Но, видимо, выхода нет. Стараюсь лежать, на сколько это возможно с мелкой. А что такое расхожение костей? У меня после берем. таз стал шире, вес вернулся обычный, а джинсы узкие не лезут, застревают на костях и все, пришлось подарить сестре ))) Хотя визуально ничего не изменилось и размер одежды тотже, только джинсы знают этот секрет ))))